{"id":7006,"date":"2018-03-19T12:36:58","date_gmt":"2018-03-19T11:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gjh.de\/frog\/?post_type=beschluss&p=7006"},"modified":"2021-11-23T12:14:38","modified_gmt":"2021-11-23T11:14:38","slug":"lmv-maerz-2018-gesundheitsorientierte-schule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gjh.de\/frog\/lmv-maerz-2018-gesundheitsorientierte-schule\/","title":{"rendered":"LMV M\u00e4rz 2018: Gesundheitsorientierte Schule"},"content":{"rendered":"

Steht auf! F\u00fcr einen gesundheitsf\u00f6rdernden Schulunterricht.<\/p>\n

Viele Sch\u00fcler*innen haben Angst vor dem „Sitzenbleiben“. Im wortw\u00f6rtlichen Sinne sagen wir: zurecht! Denn die bei uns \u00fcbliche stundenlange Mangelbewegung – in der Schule, in Bus und Bahn, oder sp\u00e4ter am Arbeitsplatz – birgt viele gesundheitliche Risiken, welche die Lebensqualit\u00e4t bis ins hohe Alter stark verringern.<\/p>\n

R\u00fcckenschmerzen, Sportverletzungen oder sogar ein Bandscheibenvorfall – momentan muss es oft erst wehtun, bis etwas getan wird. Dabei wird jedoch das strukturelle Problem nicht gel\u00f6st. Laut einer Studie der DAK (Deutsche Angestellten-Krankenkasse) machen Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems mit 21,7% aller Krankheitsf\u00e4lle den gr\u00f6\u00dften Anteil der Erkrankungen, die zu Krankschreibungen f\u00fchren, aus. Haltungs- und Bewegungsprobleme sind oft Folge jahrelangen Bewegungsmangels oder einseitiger Belastung des K\u00f6rpers.<\/p>\n

Sport allein stellt keine L\u00f6sung f\u00fcr diese Krankheitsf\u00e4lle dar. Dass dies dennoch viele Menschen glauben, beruht auf der geringen Aufkl\u00e4rung \u00fcber ungesunde Bewegungsabl\u00e4ufe und dadurch verursachte Fehlhaltungen oder unausgeglichene K\u00f6rperbelastungen.<\/p>\n

Deshalb sollte schon im Grundschulalter eine strukturelle und allgemeine Sensibilisierung zu ausreichender und gesunder Bewegung und der richtigen K\u00f6rperhaltung von Kopf bis Fu\u00df erfolgen.<\/p>\n

Die Gr\u00fcne Jugend Hessen fordert:<\/p>\n

    \n
  1. In den Schulalltag integrierte \u00dcbungen als freiwilliges Angebot f\u00fcr eine bessere Haltung. Dies w\u00fcrde eine fr\u00fche F\u00f6rderung eines stabilen Muskelkorsetts erm\u00f6glichen. Dar\u00fcber hinaus kann eine Reihe kleiner \u00dcbungen die Konzentrationsf\u00e4higkeit der Sch\u00fcler*innen erh\u00f6hen und zur Durchblutung des Gehirns beitragen.<\/li>\n
  2. Das Verletzungspotenzial beliebter Sportarten fest in den Lehrplan des Sportunterrichts verankern .So kann Sch\u00e4den von Knochen und Knorpeln sowie Sportverletzungen nachhaltig vorgebeugt werden. Insbesondere Fu\u00dfball birgt hohe Verletzungsrisiken, die zum Teil durch die sehr starke vordere und eine schwache hintere Beinmuskulatur entstehen.<\/li>\n
  3. Den Zwang zum „Sitzenbleiben“ abschaffen und M\u00f6glichkeiten zum Lernen im Stehen anbieten. Gerade Sch\u00fcler*innen sind vom langen Schulalltag im Sitzen betroffen, sie d\u00fcrfen nicht selbstst\u00e4ndig entscheiden, ob und wann sie aufstehen m\u00f6chten. Klassenzimmer haben, im Gegensatz zu einigen B\u00fcros, oft keine h\u00f6henverstellbaren Tische oder Stehtische. Daher fordern wir eine Unterrichtsgestaltung, die es z.B. durch selbst\u00e4ndige \u00dcbungsphasen m\u00f6glich macht, dass Sch\u00fcler*innen auch im Stehen lernen k\u00f6nnen. Der Fokus soll dabei auf die Anschaffung alternativer und vielseitiger Sitzgelegenheiten gelegt werden.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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